¿No estás seguro de lo que necesitas para tu próximo trote? El equipo correcto no solo debe ser cómodo, sino que debe permitirle desempeñarse de la mejor manera. Aquí, explicaremos qué mantener
menteY le brinde consejos sobre cómo encontrar ropa de carrera adecuada para las cuatro temporadas.
Correr leggings y ropa interior
Cuando se trata deajustadoCorrer pantalones, es importante que respiren, se ajusten cómodamente y no se muevan; De lo contrario, pueden irritar su piel. Lo mismo se aplica a la ropa interior. Si estás corriendo
La ropa frota contra la piel húmeda, puede aparecer manchas doloridas. Especialmente en verano, los pantalones cortos con ropa interior de una pieza son su mejor opción.
Camisetas y sujetadores deportivos
Lo más importante es que una camisa para correr debe ser la humedad, el secado rápido y cómodo. Si elige una camisa suelta o ajustada, depende completamente de su preferencia. Si usted
Elija unCamisa de compresión o una camisa especial que regula la temperatura corporal, luego la camisa debe encajar perfectamente.
Por unsujetador deportivo, asegúrese de que mueva el sudor, tiene la menor cantidad de costuras posible y tiene correas anchas para un ajuste cómodo sin roce o puntos de presión desagradables. Los sujetadores deportivos deberían
siempreser elegido para ser lo suficientemente apretado como para limitar el movimiento de los senos tanto como sea posible.
chaqueta
Un bien ajustadochaquetaPuede protegerlo del frío y la lluvia. Si trotar en la lluvia no es lo tuyo, entonces una chaqueta de carrera impermeable y transpirable debería funcionar bien. Si necesitas un
Chaqueta impermeable o incluso impermeable, busque una chaqueta para correr con una membrana; De lo contrario, no será transpirable. Tales modelos suelen ser más caros. También asegúrese de que el
La chaqueta para correr tiene respiraderos que puedes abrir si se pone demasiado caliente debajo de la chaqueta.
Tiempo de publicación: mar-30-2023