¿No estás seguro de lo que necesitas para tu próximo trote? El equipo para correr adecuado no sólo debe ser cómodo, sino que también debe permitirle rendir al máximo. Aquí te explicamos qué guardar
mentey te daremos consejos sobre cómo encontrar ropa para correr adecuada para las cuatro estaciones.
Leggings y ropa interior para correr
cuando se trata deajustadopantalones para correr, es importante que respiren, queden bien ajustados y que no se muevan; de lo contrario, pueden irritar tu piel. Lo mismo se aplica a la ropa interior. si estas corriendo
La ropa roza la piel mojada y pueden aparecer puntos dolorosos. Especialmente en verano, los pantalones cortos para correr con ropa interior de una pieza son tu mejor opción.
Camisetas para correr y sujetadores deportivos
Lo más importante es que una camiseta para correr debe absorber la humedad, ser de secado rápido y cómoda. Elegir una camisa holgada o ajustada depende totalmente de tus preferencias. Si usted
elige uncamiseta de compresión o una camiseta especial para correr que regule la temperatura corporal, entonces la camiseta debe quedar ceñida.
por unsujetador deportivo, asegúrese de que absorba el sudor, tenga la menor cantidad de costuras posible y tenga correas anchas para un ajuste cómodo sin rozaduras ni puntos de presión desagradables. Los sujetadores deportivos deben
siempreDebe elegirse lo suficientemente ajustado para limitar el movimiento de los senos tanto como sea posible.
chaqueta para correr
Un buen ajustechaqueta para correrPuede protegerte del frío y la lluvia. Si correr bajo la lluvia no es lo tuyo, entonces una chaqueta para correr transpirable y resistente al viento debería ser suficiente. Si necesitas un
chaqueta impermeable o incluso impermeable, busca una chaqueta para correr con membrana; de lo contrario, no será respirable. Estos modelos suelen ser más caros. También asegúrese de que
La chaqueta para correr tiene rejillas de ventilación que puedes abrir si hace demasiado calor debajo de la chaqueta.
Hora de publicación: 30-mar-2023