Ya sea que hayas descubierto recientemente tu pasión por el yoga o que vayas a tu primera clase, decidir qué ponerte puede ser un desafío. Si bien el acto de yoga...
Se supone que es meditativo y relajante, por lo que elegir la ropa adecuada puede ser bastante estresante. Como en cualquier deporte, usar la ropa adecuada puede marcar una diferencia significativa.
diferencia. Por lo tanto, es importante encontrar las prendas perfectas que te ayuden a doblarte, estirarte y mantenerte cómodo durante toda la clase. Por suerte, existen
Hay muchísimos diseños de ropa deportiva geniales esperando para brindarte todo el equipo necesario para ser un yogui de élite. Ahora solo necesitas saber en qué prendas vale la pena invertir.
En y podemos ayudarle con eso.
Atuendo para yoga
Elegir qué ropa usar para yoga es una decisión importante que puede mejorar o dificultar tu tiempo en la clase. Para asegurarte de aprovechar al máximo tu sesión,
Elige prendas flexibles que se adapten a tus movimientos y te mantengan abrigada. Evita prendas restrictivas o incómodas, ya que pueden distraer.
y te sacan del momento. En su lugar, opta por diseños ajustados con mucha elasticidad en tejidos suaves y transpirables, como el algodón, el bambú o el jersey.
Por supuesto, un atuendo que esté a la moda tampoco viene mal, así que diviértete con tu vestuario de yoga.
Sujetador de yoga
Elegir un buen sujetador deportivo es importante para tener una sesión de yoga exitosa, especialmente si tienes mucho busto. Ya sea que quieras usar tu sujetador deportivo...
Debajo de un top o solo, elegir uno que te sujete y te dé soporte es fundamental. Después de todo, no quieres que tu sostén se salga de su lugar y revele lo que está...
debajo, así que asegúrate de elegir un estilo que se mantenga perfectamente en su lugar durante cada postura del perro boca abajo y la postura de la parada de cabeza. Asimismo, los sujetadores que son
Una prenda ligera, con escote en pico o de colores claros puede no ser la mejor opción para una sesión de yoga intensa.
Camisetas sin mangas/tanques
Las camisetas sin mangas y las camisetas de tirantes pueden ser ideales para el yoga, ya que permiten un movimiento libre de los brazos. A la hora de elegir una, es mejor evitar las que sean...
Demasiado suelto. Como el yoga a menudo requiere movimientos al revés o en ángulo, cualquier blusa demasiado suelta se arrugará y se moverá. Además de revelar tu...
estómago, esto también puede distraer, ser molesto e incluso bloquear la visión. Para evitar este problema, deberías elegir camisetas sin mangas ycamisetas sin mangasque se ajustan perfectamente
Y se mantienen en su lugar durante todos tus movimientos. Un estilo que se ajuste al cuerpo sin apretar ni apretar será una excelente opción.
Hora de publicación: 24 de abril de 2021