Ya sea que hayas descubierto recientemente tu amor por el yoga o que vayas a asistir a tu primera clase, decidir qué ponerte puede ser un desafío. Mientras que el acto de yoga
está destinado a ser meditativo y relajante, decidir sobre la vestimenta adecuada puede ser bastante estresante. Como cualquier deporte, usar la ropa adecuada puede suponer un importante
diferencia. Como tal, es importante encontrar las piezas perfectas que te ayudarán a doblarte, estirarte y mantenerte cómodo durante toda la clase. Por suerte, hay
Un montón de excelentes diseños de ropa deportiva esperando para brindarte todo el equipo necesario para ser un yogui de primer nivel. Ahora todo lo que necesitas saber es en qué piezas vale la pena invertir.
y podemos ayudar con eso.
vestimenta de yoga
Elegir qué ponerse para practicar yoga es una decisión importante que puede mejorar o dificultar su tiempo en la clase. Para asegurarse de aprovechar al máximo su sesión,
Elija piezas que sean flexibles y que se muevan con usted mientras lo mantienen cubierto. Evite cualquier prenda restrictiva o incómoda, ya que puede distraer la atención.
y sacarte del momento. En su lugar, opte por diseños ajustados con mucha elasticidad en telas que sean suaves y transpirables, como algodón, bambú o jersey. De
Por supuesto, un outfit que esté a la moda tampoco viene mal así que diviértete con tu guardarropa de yoga.
sujetador de yoga
Elegir un buen sostén deportivo es importante para tener una sesión de yoga exitosa, especialmente si tienes mucho busto. Si quieres usar tu sujetador deportivo
debajo de una blusa o solo, es imprescindible elegir uno que lo apoye y lo sujete. Después de todo, no querrás que tu sostén se salga de su lugar y revele lo que está
a continuación, así que asegúrese de elegir un estilo que se mantenga perfectamente en su lugar durante cada postura de perro boca abajo y parada de cabeza. Asimismo, los sujetadores que son
Las prendas ligeras, con cuello en V o de color claro pueden no ser la mejor opción para una sesión intensa de yoga.
Camisetas/Tanques
Las camisetas sin mangas y las camisetas sin mangas pueden ser excelentes para el yoga, ya que le brindan un movimiento de brazos sin restricciones. A la hora de elegir uno, lo mejor es evitar aquellos que sean
demasiado flojo. Como el yoga a menudo requiere movimientos al revés o en ángulo, cualquier blusa que esté demasiado suelta se arrugará y se moverá. Además de revelar tu
estómago, esto también puede distraerte, molestarte e incluso bloquear tu visión. Para evitar este problema, debes elegir camisetas sin mangas ycamisetas sin mangasque encaja perfectamente
y permanece en su lugar durante todos tus movimientos. Un estilo que se ajuste al cuerpo sin que se sienta apretado o vinculante será una excelente elección.
Hora de publicación: 24-abr-2021